00:00
41:35
Towarzyszą nam w każdej chwili naszego życia. Odczuwamy je, cokolwiek robimy. Pozostaje jednak kwestia czy potrafimy je faktycznie poczuć, rozpoznać, odczytać. Bo to właśnie od tego, czy posiadamy takie umiejętności, zależy to czy będziemy umieli prawidłowo nasze emocje wykorzystać. Właśnie dlatego dziś poruszamy ten temat. I w teorii, i w praktyce. Posłuchajcie i zaglądnijcie w głąb siebie.
Towarzyszą nam w każdej chwili naszego życia. Odczuwamy je, cokolwiek robimy. Pozostaje jednak kwestia czy potrafimy je faktycznie poczuć, rozpoznać, odczytać. Bo to właśnie od tego, czy posiadamy takie umiejętności, zależy to czy będziemy umieli prawidłowo nasze emocje wykorzystać. Właśnie dlatego dziś poruszamy ten temat. I w teorii, i w praktyce. Posłuchajcie i zaglądnijcie w głąb siebie. read more read less

5 months ago #agnieszka zalewska, #choroba psychiczna, #depresja, #emocje, #eska, #eska psycha wysiada, #paweł czyżewski, #problemy psychiczne, #psycha wysiada, #psychiatria, #psychika, #psychologia, #psychoterapia, #radzić sobie z uczuciami, #relaks, #stres, #szczęście, #uczucia, #zdrowie psychiczne