4. 10 sposobów na zwiększenie efektywności treningu
Sep 6, 2020 ·
19m 42s
Ile powinniśmy jeść białka żeby mieć najlepsze efekty? Im więcej treningów w tygodniu tym lepiej? Jak ułożyć optymalny plan treningowy? Na te i inne pytania odpowie w dzisiejszym podcaście Krystian....
show more
Ile powinniśmy jeść białka żeby mieć najlepsze efekty?
Im więcej treningów w tygodniu tym lepiej?
Jak ułożyć optymalny plan treningowy?
Na te i inne pytania odpowie w dzisiejszym podcaście Krystian. Oto 10 powodów, przez które Twój trening nie jest tak efektywny jak mógłby być!
Wpadnij po gotowe jadłospisy do sklepu: https://dietetyczka-nati.pl/
Jeśli interesuje Cię opieka dietetyczna, bądź trenerska napisz do nas!
Email: sztanganadiecie@gmail.com
Znajdź nas na Instagramie!
Natalia: https://www.instagram.com/dietetyczka.nati/
Krystian: https://www.instagram.com/inzynieria.masy/
show less
Im więcej treningów w tygodniu tym lepiej?
Jak ułożyć optymalny plan treningowy?
Na te i inne pytania odpowie w dzisiejszym podcaście Krystian. Oto 10 powodów, przez które Twój trening nie jest tak efektywny jak mógłby być!
Wpadnij po gotowe jadłospisy do sklepu: https://dietetyczka-nati.pl/
Jeśli interesuje Cię opieka dietetyczna, bądź trenerska napisz do nas!
Email: sztanganadiecie@gmail.com
Znajdź nas na Instagramie!
Natalia: https://www.instagram.com/dietetyczka.nati/
Krystian: https://www.instagram.com/inzynieria.masy/
Information
| Author | Natalia Chmielewska |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
