Dieta na wakacjach czy wakacje od diety?
Aug 8, 2021 ·
28m 52s
Wakacje to czas wyjazdów, wyjść ze znajomymi, grillów, wesel... A co ze zdrowym odżywianiem? Chcesz jeść zdrowiej na wakcjach, ale jednocześnie nie odmawiać sobie przyjemności? To możliwe :) Posłuchaj, a...
show more
Wakacje to czas wyjazdów, wyjść ze znajomymi, grillów, wesel... A co ze zdrowym odżywianiem?
Chcesz jeść zdrowiej na wakcjach, ale jednocześnie nie odmawiać sobie przyjemności? To możliwe :)
Posłuchaj, a dowiesz się m. in.:
- czy wakacje to dobry moment na odchudzanie?
- czekać ze zmianą nawyków na "po wakacjach"?
- Trenować na urlopie?
- co jeść żeby się najesć, a nie przytyć?
- co z alkoholem?
Daj znać czy odcinek Ci się podobał - znajdziesz mnie na IG @agata.esz oraz FB agata.esz- Zdrowiej Jesz
show less
Chcesz jeść zdrowiej na wakcjach, ale jednocześnie nie odmawiać sobie przyjemności? To możliwe :)
Posłuchaj, a dowiesz się m. in.:
- czy wakacje to dobry moment na odchudzanie?
- czekać ze zmianą nawyków na "po wakacjach"?
- Trenować na urlopie?
- co jeść żeby się najesć, a nie przytyć?
- co z alkoholem?
Daj znać czy odcinek Ci się podobał - znajdziesz mnie na IG @agata.esz oraz FB agata.esz- Zdrowiej Jesz
Information
| Author | Agata Szewczuk |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
