#7 Odpowiedzialne odchudzanie bez efektu jojo
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Cześć, Ten podcast jest dla osób, które są na wiecznej diecie z efektami jojo. Mówię, że samo słowo dieta powoduje ograniczenia, zmieniając jej nazwę uzyskujemy inny efekt. Opowiadam, że diety...
show moreTen podcast jest dla osób, które są na wiecznej diecie z efektami jojo. Mówię, że samo słowo dieta powoduje ograniczenia, zmieniając jej nazwę uzyskujemy inny efekt.
Opowiadam, że diety nie działają ponieważ nie bierzemy odpowiedzialności za swoje zdrowie. Zrzucamy winę na męża/koleżankę, który/a kupuje słodycze a my musimy je jeść, zamiast wziąć odpowiedzialność za swoje zdrowie i prawidłową masę ciała. To Ty decydujesz czy będziesz miała efekt jojo czy utrzymasz trwale efekty.
To nie diety nie działają, lecz Twój sposób myślenia o diecie.
Znajdziesz mnie na :
https://www.facebook.com/problemfreeblog/
https://www.instagram.com/problemfreepl/
https://problemfree.pl/
Information
Author | Katarzyna Strzelczyk |
Organization | Katarzyna Strzelczyk |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company