Ile mo偶na schudn膮膰 po operacji bariatrycznej? - odc. 3 #CHLOedukacjaPODCAST
#47. Jak wspierac虂 hormony w 2023 r. okiem 5 dietetyczek.
#46. Za co kocham, a za co nienawidze台 2022 r.?
#44. We台glowodany i t艂uszcze na straz虈y Twoich hormono虂w!
#42. Nie spa艂am 6 miesie台cy. Poznaj moja台 historie台.
45: W膮troba - podstawa zdrowia hormonalnego
#41. Dlaczego PCOS to nie tylko kwestia jajniko虂w?
42: Koniec wakacji i powr贸t do dobrej diety - jak to ogarn膮膰?
#39. Miesia台czka, okres, menstruacja - jak powinna wygla台dac虂 i dlaczego mo偶e by膰 co艣 z ni膮 nie tak?
41: Hiperandrogenizm w PCOS - jak dzia艂a膰?
6. W臋glowodany a p艂odno艣膰 kobiet
40: Insulina, a PCOS cz. II - suplementacja
5. T艂uszcze w diecie a p艂odno艣膰
4. Bia艂ka, sirtuiny i status oksydacyjny
39: Insulina, a PCOS cz. I
38: Praktyczne sposoby, aby nie przyty膰 w wakacje
3. Wp艂yw wybor贸w 偶ywieniowych na p艂odno艣膰 kobiet (podstawy)
#34. Kiedy nie ma owulacji... Co stoi jej na przeszkodzie?
#13 Dlaczego nie jeste艣my konkurencj膮? Wnioski "po" dietetyce
37: Insulinooporno艣膰 - nieoczywiste b艂臋dy, kt贸re pope艂niasz
#3 Jak schudn膮膰 na lata? Kilka prostych zasad
#23 Jak 偶y膰 z nietolerancjami pokarmowymi - Ewa 艁ugowska "Misa Mocy"
033: Dlaczego NIE chudniesz?
33: Asertywno艣膰 - mo偶esz si臋 jej nauczy膰! Rozmawiamy z dr Ann膮 Januszewicz
Podcast 056 - Badania krwi - jakie robi膰?
#25. Insulinooporno艣膰 to nie wyrok! Jak 偶y膰 z insulinooporno艣ci膮?
029: Czy warto robi膰 badania po NIEprzespanej nocy?
027: Czy TARCZYCA wp艂ywa na 偶o艂膮dek i jelita?
Podcast 048 - Odporno艣膰
#49. Na czym polega insulinooporno艣膰?
Podcast 045 - Sk艂adniki mineralne - po co i ile? - Wap艅 i cynk
Podcast 044 - Diagnoza, restrykcje i leczenie - jak to ogarn膮膰? Insulinooporno艣膰 i Hashimoto oczami Pacjentki - rozmowa z Alin膮 Sitek
25: Jak wybra膰 dobry chleb?
PODCAST 041 - Choroby tarczycy a dieta
Podcast 039 - insulinooporno艣膰 a pieczywo
Podcast 037 - O chlebie s艂o虂w kilka
05: Dieta w Hashimoto - dlaczego taka wa偶na?
#4. - Jak wyj艣膰 towarzysko na diecie?
04: Zdrowa dieta, czyli w艂a艣ciwie co?
Jak w ko艅cu przesta膰 przejada膰 si臋 w 艣wi臋ta?
Podcast 014 - Dieta kobiety a dieta m臋偶czyzny - czym si臋 r贸偶ni膮?
Podcast 015 - Dzieci i 偶ycie w biegu, czyli o budowie nawyk贸w najm艂odszych - rozmowa z dietetyk dzieci臋c膮, Martyn膮 Zwierzak-Powro藕nik
Podcast 010 - Detoks i oczyszczanie
Podcast 008 - Dieta sokowa jako dieta idealna?
#2 Weekendy i imprezki, a odchudzanie i zdrowe 偶ywienie. Czy to w og贸le mo偶liwe?
#7 Odpowiedzialne odchudzanie bez efektu jojo
Discover more
Search
