Episodio 13: "In ogni posizione dovrebbe esserci rilassamento"
Episodio 12: dal secondo capitolo, il brano “Estensione dinamica dal centro del proprio essere”
Episodio 11: dal “Il viaggio interiore” : “L’anima universale (Purusa) e la natura (Prakṛti)" e “Imparare a vivere nel mondo naturale”.
Episodio 9 : Vita nello Yoga
Episodio 8: Arogya Yoga
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