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B.K.S. Iyengar esplora l'obiettivo yogico di integrare le diverse parti del sé - corpo, emozioni, mente e anima - e sul come lo yoga possa trasformare le nostre vite, aiutandoci a vivere in armonia.

In questa puntata ascolteremo dal secondo capitolo: “Stabilità, il corpo fisico (Asana)”, il brano “Estensione dinamica dal centro del proprio essere”.

Legge Anna Croxatto.

Buon Ascolto!
B.K.S. Iyengar esplora l'obiettivo yogico di integrare le diverse parti del sé - corpo, emozioni, mente e anima - e sul come lo yoga possa trasformare le nostre vite, aiutandoci a vivere in armonia. In questa puntata ascolteremo dal secondo capitolo: “Stabilità, il corpo fisico (Asana)”, il brano “Estensione dinamica dal centro del proprio essere”. Legge Anna Croxatto. Buon Ascolto! read more read less

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