#hathayoga

01. Intro

045. Novità

#2.08 - नाड़ी (NOT Nerves)

10. Meditazione dei 4 elementi

9. Come creare la propria pratica

#2.07 - चक्र : रोचक तथ्य (Interesting facts about Chakras)

041. Una cosa meravigliosa!

#2.05 - पंच कोष (Panch Koshas)

#2.04 - व्यक्तित्व : पुरुष और प्रकृति का संतुलन (Balance Feminine and Masculine)

#2.03 - चेतना के विभिन्न स्तर (Levels of Consciousness)

#2.02 - योग : आसन-प्राणायाम या कुछ और? (Yoga : beyond the physical practice)

#2.01 - योग : क्या है और क्या नहीं? (Yoga : what it is and what it is not?)

#30 - Surya Namaskar

040. Meditare su ogni cosa

039. Contemplazione

038. L'analisi dei sogni

Le interviste del giovedì - Cinzia Vago e una vita dedicata al Respiro Consapevole

037. Sankalpa

036. Quante luci!

035. Visualizzazioni

Yoganidra - Sou Amor!

So war Woche 1 in der Yoga Ausbildung in Indien WIRKLICH (Isha Hatha Yogalehrer Ausbildung)

Meditiamo assieme, meditazione guidata con Alessandro D'Orlando

030. Vivere leggeri

029. Ho visto la luce!

028. La temperanza

#29 - Water : Drink Consciously

027. Pigrizia e apatia: quale differenza?

#25 - Mudras : Benefits and Interesting Facts

#24 - Mudras : What and How?

026. Se fai yoga e non stai bene...

#23 - Memory (Smriti) Part2 : Obstacle or Asset?

#22 - Memory (Smriti) Part1 : The Broader Perspective

Episodio #43 Hatha Yoga

8. Yoga e stress

7. Meditazione bimbi - Le tre stelle

6. Yoga Nidra

5. Attimo di presenza

#21 - Mind, NO! It's Antah Karan

#20 - Triguna (Sattva, Rajas, Tamas) : The Three Gunas

#19 - Ahamkara : Ego or Identity?

#18 - Panch Tattva or The Panch Mahabhuta

#17 - Mantras : The Science of Vibrations

020. Lo spirito è maschio?

Introduzione Pills 4 Summer '22: l'entrata in un bacio come l'abbandono del concetto

#16 - Shiva and Shivlinga

4. Meditazione guidata

3. Parte 2. 40 minuti di pratica

3. Parte 1. 40 minuti di pratica

#15 - Dhyana or Meditation : What it is and What it is NOT