Depresja: Co Musisz Wiedzieć o Jej Wpływie na Twój Umysł i Ciało

Nov 24, 2023 · 10m 54s
Depresja: Co Musisz Wiedzieć o Jej Wpływie na Twój Umysł i Ciało
Description

Cześć, dziś ponownie wracam do tematu depresji. Tym razem porozmawiamy o tym, skąd ona się bierze. W tym odcinku mówię o: 🔹naszej biologii i genetyce 🔹biochemii mózgu 🔹hormonach 🔹osobistych doświadczeniach...

show more
Cześć,
dziś ponownie wracam do tematu depresji. Tym razem porozmawiamy o tym, skąd ona się bierze.

W tym odcinku mówię o:
🔹naszej biologii i genetyce
🔹biochemii mózgu
🔹hormonach
🔹osobistych doświadczeniach i traumach

Jeśli temat Cię dotyka koniecznie posłuchaj ten odcinek w całości i prześlij komuś dla kogo może być wartościowy.

Spis treści:
00:00 Wstęp
00:30 Wprowadzenie do tematu
01:39 Czynniki biologiczne
04:17 Biochemia mózgu
05:54 Hormony
07:10 Osobiste doświadczenia
10:01 Zakończenie

➡️ Sprawdź też poprzedni odcinek:
Depresja vs. 'Zły Dzień': Różnice, Które Warto Poznać - https://www.spreaker.com/episode/57589717

Mam dla Ciebie prezent w postaci TESTU KONDYCJI ZWIĄZKU, możesz go pobrać tutaj ➡️ https://sylwiasitkowska.systeme.io/test-kondycji-zwiazku

Gdzie mnie znajdziesz?

https://www.przystan-psychologiczna.pl - poradnia psychologiczna Warszawa Śródmieście

https://terapeutyczna.org - Fundacja Terapeutyczna, Warszawa Ursynów

Do usłyszenia za tydzień
Dbaj o siebie i innych ❤️

-----------------------------------------------
Zajrzyj na moją stronę i dowiedz się więcej www.sylwiasitkowska.pl

Moja najnowsza książka “Przytul swoje wewnętrzne dziecko” bit.ly/przytul-sitkowska
Inne moje książki: https://www.empik.com/szukaj/produkt?author=sitkowska+sylwia
-----------------------------------------------
Kurs Terapeutyczny Online "ODBUDUJ BLISKOŚĆ W ZWIĄZKU" https://kursy.sylwiasitkowska.pl/odbudowa-bliskosci-w-zwiazku
Kurs Terapeutyczny Online "Związek bez kłótni i cichych dni. Jak rozmawiać, żeby się dogadać?" https://kursy.sylwiasitkowska.pl/komunikacja
_________________
Gdzie mnie znajdziesz?

https://www.przystan-psychologiczna.pl - poradnia psychologiczna Warszawa Śródmieście

https://terapeutyczna.org - Fundacja Terapeutyczna, Warszawa Ursynów (organizujemy również półkolonie, obozy terapeutyczne dla dzieci, młodzieży oraz całych rodzin!)
_______________________
Media Społecznościowe

https://www.facebook.com/sitkowskapsycholog
https://www.instagram.com/sitkowska.psycholog
https://www.tiktok.com/@sitkowska_psycholog
show less
Information
Author Sylwia Sitkowska psycholog
Organization Sylwia Sitkowska
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search