Osoby z zaburzeniami odżywiania bardzo często prezentują model "grzecznego dziecka".
Ułożone, pline, pracowite - świetne uczennice, wzory do naśladowania, przykładne córki. Tylko, że bycie grzecznym to tak naprawdę
podporządkowanie się i niewychodzenie przed szereg. Każdy człowiek dąży do jakiejś
niezależności i poczucia kontroli. Kiedy tego brak - pojawia się
bunt. Często tym buntem jest
obsesyjna kontrola i sztywność w diecie.W tym odcinku podcastu dowiesz się:
- jak zauważyć u siebie schemat "grzecznej dziewczynki"?
- dlaczego w zaburzeniach odżywiania się umartwiamy i dążymy do spełniania oczekiwań innych?
- co daje, a co zabiera życie z etykietką "grzecznej dziewczynki"?
- jakie schematy myślowe mogłaś wynieść z dzieciństwa, które nadal w Tobie pracują i dyrygują Twoim życiem?
- jak wyrwać się spod etykietek i przełamać swoje schematy myślowe, żeby w końcu żyć na własnych zasadach?
Moje Social Media:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/wiedzanatalerzupl/
TIKTOK: https://www.tiktok.com/@wiedzanatalerzupl
Chcesz umówić się na konsultację psychodietetyczną? Napisz do mnie maila na adres
kontakt@wiedzanatalerzu.pl lub w wiadomości prywatnej na Instagramie, aby uzyskać więcej informacji!