3lepszy003 - jak bieganie może Ci pomóc w osiąganiu lepszych rezultatów w życiu

3lepszy003 - jak bieganie może Ci pomóc w osiąganiu lepszych rezultatów w życiu

2 0 12 months ago
Uprawiasz jakiś sport? Jeśli tak, to wiesz, że ma on niewątpliwy wpływ na Twoje zdrowie i samopoczucie (zarówno pozytywny jak i negatywny). Ale czy zastanawiałeś się kiedyś co za tym idzie dalej? Czyli jaki wpływ może mieć regularny, fizyczny wysiłek na inne dziedziny Twojego życia?

W tym odcinku pokażę Ci, na przykładzie biegania, jak przekuć typowo fizyczną aktywność na Twój sposób myślenia i działania. Zobaczysz jak możesz sobie pomóc w osiąganiu Twoich celów stosując metody wyniesione ze ... See More

Find us on Facebook

Copyright 2019 - Spreaker Inc. a Voxnest Company - Create a podcast - New York, NY
Help