#277: A correr para conectar corazón, mente y cuerpo con Pilar Amián

Jun 9, 2021 · 43m 3s
#277: A correr para conectar corazón, mente y cuerpo con Pilar Amián
Description

Pilar Amián, ha unido su experiencia como runner y sus conocimientos en medicina oriental, mindufulness, meditación y neuro-psicología para escribir su libro: RUNFULNESS: Transforma tu running con el Método Walden....

show more
Pilar Amián, ha unido su experiencia como runner y sus conocimientos en medicina oriental, mindufulness, meditación y neuro-psicología para escribir su libro: RUNFULNESS: Transforma tu running con el Método Walden.

Pilar, llevaba 6 años intentando escribir un libro relacionado con su método, pero no encontraba el momento para terminar de escribirlo. Animada por una alumna de nuestro Programa RETO, María José García Tome y autora del libro: Dentro de ti hay otro que no conoces, por fin lo consiguió.

En esta entrevista Pilara Amián nos cuenta cómo :

- Cómo arrancar para vencer la inercia al cambio

- Cómo correr al ritmo que te exigen tus emociones

- Los aliados que te animan a correr

- Cómo mejorar tus tres “yos”: salud, mente y alma
show less
Information
Author Triunfa con tu libro
Organization Triunfa con tu libro
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search