Migliora la respirazione con l'attività fisica!
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Description
La respirazione è una funzione automatica controllata dal nostro sistema nervoso autonomo ma può essere in realtà influenzata e modificata volontariamente. Ciò significa che siamo in grado di condizionare e...
show moreCiò significa che siamo in grado di condizionare e di ottimizzare il nostro stato fisico e psichico-emozionale IMPARANDO A RESPIRARE BENE.
Gli ESERCIZI RESPIRATORI e quelli abbinati agli ESERCIZI FISICI durante la pratica di un’ATTIVITÀ FISICA possono dare grandi benefici.
Information
Author | Roberto Travan |
Organization | Roberto Travan |
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