Luz e sono
Feb 19, 2021 ·
5m 8s
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Description
No episódio de hoje: como as luzes naturais e artificiais afetam nosso relógio biológico, o que é melatonina, como ela é produzida e quais são seus efeitos no nosso corpo,...
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No episódio de hoje: como as luzes naturais e artificiais afetam nosso relógio biológico, o que é melatonina, como ela é produzida e quais são seus efeitos no nosso corpo, por que às vezes temos dificuldades para dormir e o que devemos fazer para ter uma boa noite de sono.
Produção, apresentação e edição: Mariana Guenther.
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Produção, apresentação e edição: Mariana Guenther.
Information
| Author | Rádio UFRJ |
| Organization | Rádio UFRJ |
| Website | - |
| Tags |
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