Prosty Facet #09 Zniekształcenia poznawcze - błędy, które wiele kosztują!

Prosty Facet #09 Zniekształcenia poznawcze - błędy, które wiele kosztują!

From: Prosty Facet
0 0 9 months ago
Zniekształcenia poznawcze, to błędy w myśleniu, które mogą nas wiele kosztować - pogorszenie nastroju, a w skrajnych przypadkach nawet zaburzenia psychiczne.
W odcinku przedstawiam 15 najczęstszych zniekształceń poznawczych, które sprawiają, że nasze postrzeganie świata jest dalekie od rzeczywistego.
Ilekroć czujesz pogorszenie nastroju wskutek nadmiernego myślenia, zamartwiania się czymś, wiedz że Twoje myśli mają decydujący wpływ na to jak odbierasz to, z czym się konfrontujesz. Mając ... See More

Find us on Facebook

Copyright 2018 - Spreaker Inc. a Voxnest Company - Create a podcast - New York, NY
Help