Witaj. Zapraszam Cię na trzeci odcinek podcastu o praktycznej, odpowiedzialnej psychologii. Dzisiaj chcę opowiedzieć o temacie, który budzi sporo emocji. O rzeczy, a może raczej określonym stanie, który jest poszukiwany jak skarb i wokół którego narosło sporo mitów, nieporozumień i półprawd. Chodzi mi o upragnioną, zagubioną i poszukiwaną motywację.
Opowiem Ci dzisiaj dlaczego nie jestem miłośnikiem haseł motywacyjnych, tych na Instagramie, Facebooku czy LinkedInie, i dlaczego moim zdaniem potrafią one wyrządzić więcej szkód niż przynieść korzyści.
Przyjrzę się różnym rodzajom motywacji i opowiem Ci o tym, że motywacja może być do zrobienia czegoś, choć najczęściej do uniknięcia czegoś. Mówi się o tym rzadziej, bo temat jest mniej medialny i rzadko udaje się na serio dopuścić to do świadomości.
Na koniec spróbuję Cię przekonać, że motywacji masz dużo, więc nie musisz udawać się na poszukiwania, a za brakiem działania w porządanym kierunku nie stoi brak motywacji tylko inne rzeczy, np. wzorce unikania, brak rzetelnej wiedy lub wsparcia – i to jest kraina cudów do odkrycia. I praca własna, jeśli chcesz.
Zapraszam.