Info
Rimanere ben idratati per tutta la vita potrebbe ridurre il rischio di sviluppare insufficienza cardiaca. I dati della ricerca suggeriscono che il mantenimento di una buona idratazione può prevenire, o almeno rallentare, i cambiamenti all'interno del cuore che portano all'insufficienza cardiaca, le raccomandazioni sull'assunzione giornaliera di liquidi variano da 1,6 a 2,1 litri per le donne e da 2 a 3 litri per gli uomini.
15 days ago
#acqua, #allenamento, #aromatizzanti, #bere, #disidratazione, #fitness, #healtheart, #idratazione, #insufficienzacardiaca, #iponatriemia, #sete, #tisane
Discover more
Search
