#57 Co pić w trakcie upałów?
Jul 18, 2021 ·
26m 13s
Z tego odcinka dowiesz się: - Jaki płyn najlepiej nawadnia organizm - Co to są napoje izotoniczne, hipotoniczne i hipertoniczne - Ile płynów dziennie należy spożywać i jak to obliczyć...
show more
Z tego odcinka dowiesz się:
- Jaki płyn najlepiej nawadnia organizm
- Co to są napoje izotoniczne, hipotoniczne i hipertoniczne
- Ile płynów dziennie należy spożywać i jak to obliczyć
- Jak się nawadniać podczas aktywności fizycznej
- Czym grozi złe nawodnienie
- Czy pragnienie lub jego brak jest dobrym wskaźnikiem nawodnienia
.
Napisz do mnie:
kontakt@paulinaannafiness.com
Subskrybuj mój kanał na YouTube:
https://www.youtube.com/channel/UCiwJEoPI7z7g8H1M_2hKqlg
Wpadnij do mnie na Insta:
https://www.instagram.com/paulinaannafitness/
Odwiedź moją stronę i poczytaj o nawykach:
https://www.paulinaannafitness.com/nawyki
albo znajdź inspirację do gotowania:
https://www.paulinaannafitness.com/przepisy
show less
- Jaki płyn najlepiej nawadnia organizm
- Co to są napoje izotoniczne, hipotoniczne i hipertoniczne
- Ile płynów dziennie należy spożywać i jak to obliczyć
- Jak się nawadniać podczas aktywności fizycznej
- Czym grozi złe nawodnienie
- Czy pragnienie lub jego brak jest dobrym wskaźnikiem nawodnienia
.
Napisz do mnie:
kontakt@paulinaannafiness.com
Subskrybuj mój kanał na YouTube:
https://www.youtube.com/channel/UCiwJEoPI7z7g8H1M_2hKqlg
Wpadnij do mnie na Insta:
https://www.instagram.com/paulinaannafitness/
Odwiedź moją stronę i poczytaj o nawykach:
https://www.paulinaannafitness.com/nawyki
albo znajdź inspirację do gotowania:
https://www.paulinaannafitness.com/przepisy
Information
| Author | Paulina Anna Fitness |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
