Quali sono le strategie per tenere a freno la propensione alla distrazione umana e per incrementare il controllo dell'attenzione lavorando da remoto? Come evitare il burnout nell’epoca dell’economia della (poca) attenzione?
Nicola De Pisapia, Assistant Professor di Psicobiologia e Psicologia Fisiologica all’Università di Trento, risponde a queste domande come coautore del libro “Smart working mind. Strategie e opportunità del lavoro agile” (Il Mulino, 2021). Lo fa partendo dalla consapevolezza dei pro e contro della tecnologia, per arrivare alla conoscenza dei propri limiti e delle proprie emozioni.