#48 Viola & Michał - Dlaczego warto praktykować jogę?
Sep 7, 2021 ·
58m 35s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Pierwszym wrześniowym odcinkiem podcastu wracamy do odcinków merytorycznych. Tym razem zagłębimy się w tematykę jogi. Nagrałyśmy niedawno odcinek (#41) na temat naszej perspektywy na praktykę jogi. Tym razem poznacie ją...
show more
Pierwszym wrześniowym odcinkiem podcastu wracamy do odcinków merytorycznych. Tym razem zagłębimy się w tematykę jogi. Nagrałyśmy niedawno odcinek (#41) na temat naszej perspektywy na praktykę jogi. Tym razem poznacie ją jako lekcję pokory na macie, sztukę uważności i miejsce poszukiwania samego siebie okiem nauczyciela prowadzącego. Gościem odcinka jest Michał Głuszek - nauczyciel jogi i języka angielskiego, psycholog i psychoterapeuta, podróżnik, autor wielu esejów i reportaży. Uczestniczki pierwszej edycji Kobiecego Campa będą miały okazję poznać go podczas naszego wyjazdu. Z rozmowy dowiesz się, dlaczego joga jest szczególnie wartościową formą ruchu w dzisiejszych czasach, w jaki sposób joga może nauczyć trudnej umiejętności odpoczynku, a także jak wybrać nurt i nauczyciela dopasowanego do siebie. Uchylimy także rąbka tajemnicy na temat tego, jak będą wyglądały praktyki jogi z Michałem przeprowadzonego na naszym wyjeździe.
show less
Information
Author | Viola Urban |
Organization | Viola Urban |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company