#29 Viola & Radek - Mity żywieniowe kontra badania naukowe
Apr 13, 2021 ·
1h 24m 16s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Dzisiejszym gościem podcastu jest Radosław Smolik - popularyzator wiedzy, twórca projektu Dietetyka oparta na faktach, członek zespołu Centrum Szkoleń Sportowych, autor wielu publikacji opartych na badaniach naukowych i 4 e-booków....
show more
Dzisiejszym gościem podcastu jest Radosław Smolik - popularyzator wiedzy, twórca projektu Dietetyka oparta na faktach, członek zespołu Centrum Szkoleń Sportowych, autor wielu publikacji opartych na badaniach naukowych i 4 e-booków. W tym odcinku demaskujemy popularne mity żywieniowe, szukamy ich genezy i sprawdzamy, co na ten temat mówią dowody naukowe. Jeśli chcesz wiedzieć, czy jedzenie 5 posiłków dziennie to jedyny skuteczny schemat żywieniowy, czy wszyscy musimy ograniczać gluten i jak wpływa to na nasz organizm albo czy warto zaczynać dzień od szklanki wody z cytryną - przesłuchaj koniecznie. Te i wiele innych spornych kwestii omawiamy w konfrontacji z badaniami naukowymi.
Instagram Radka: https://www.instagram.com/dietetyka.opartanafaktach/
Lista oczekujących na dietę wiosenną: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d2d6n7
show less
Instagram Radka: https://www.instagram.com/dietetyka.opartanafaktach/
Lista oczekujących na dietę wiosenną: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d2d6n7
Information
Author | Viola Urban |
Organization | Viola Urban |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company