4. Miti fitness sfatati con Alice personal trainer! Grasso localizzato? Carboidrati? E tanti altri...

4. Miti fitness sfatati con Alice personal trainer! Grasso localizzato? Carboidrati? E tanti altri...

0 0 7 months ago
In questo nuovo episodio con Alice abbiamo parlato di: Carboidrati si o no? Eliminare il grasso addominale, come? Allenamenti a digiuno, quale fare? Quante volte allenarsi? Insulino resistenza, come gestirla? Il nuovo progetto!

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