Zapraszam Cię na rozmowę z Ewą Bodio-Ziółkowską, znaną w pewnych kręgach także jako Sportowa Marchewka. Pretekstem do rozmowy jest zdobycie przez Ewę tytułu Iron Mana, czyli ukończenia konkurencji triatlonowej składającej się z 3 dyscyplin – pływania (blisko 4 kilometry) jazdy na rowerze (180 kilometrów) oraz biegu na dystansie maratońskim.
Będzie o tym co sport zmienia w życiu i jaką wartość do niego wnosi, jak długo trzeba trenować żeby zrealizować taki wyczyn, jak pogodzić treningi z pracą na cały etat i wychowaniem dwójki dzieci, oraz jaką rolę w tym wszystkim może odegrać pracodawca.
Zapraszam do słuchania!
W odcinku „Ewa Bodio-Ziółkowska – Sport narzędziem do samorozwoju” usłyszycie o tym:
jak zaczęła się jej przygoda z bieganiem;
czym dla niej jest sport;
jak wyglądał jej pierwszy triatlon;
w jaki sposób radziła sobie ze strachem;
jak wyglądały jej przygotowania do Iron Mana;
w jaki sposób radziła sobie z życiem codziennym;
z jakich rzeczy zrezygnowała;
jak sport wpłynął na jej stan mentalny;
kim jest Sportowa Marchewka;
co ją napędza;
co lub kto ją inspiruje.