Episode 6: Høydetrening og akklimatisering
Nov 5, 2020 ·
1h 4m 49s
Hva er høydetrening og fysiologiske effekter, nødvendigheten av akklimatisering før konkurranser i høyden og spennende upubliserte data er noe av tematikken i denne episoden. Med oss for å besvare disse...
show more
Hva er høydetrening og fysiologiske effekter, nødvendigheten av akklimatisering før konkurranser i høyden og spennende upubliserte data er noe av tematikken i denne episoden. Med oss for å besvare disse spørsmålene har vi professor Carsten Lundby og førsteamanuensis Håvard Nygård fra Seksjon for Helse og treningsfysiologi, Høgskolen i Innlandet. Lundby har forsket på dette feltet i over 20 år, og er sannsynligvis den personen i verden som mest evidensbasert kunnskap om denne tematikken.
show less
Information
| Author | Seksjon SHT, INN |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
