Kristina Schou Madsen - Om at løbe 7 marathoner på 7 dage

Nov 30, 2020 · 1h 21s
Kristina Schou Madsen - Om at løbe 7 marathoner på 7 dage
Description

"Jeg tvinger mit rationelle jeg til at snakke til mine følelser, så jeg til sidst kommer tilbage på sporet igen" I dette afsnit af Lægens ord skal du møde en...

show more
"Jeg tvinger mit rationelle jeg til at snakke til mine følelser, så jeg til sidst kommer tilbage på sporet igen"

I dette afsnit af Lægens ord skal du møde en kvinde, der har præsteret nogle ting, som for almindelige menesker vil lyde helt vilde. Bl.a. har hun verdensrekorden i et af verdens mest ekstreme løb, hvor der løbes 7 marathoner på 7 dage på 7 kontinenter. Eller en anden verdensrekord, hvor hun er løbet hurtigst til toppen af Kilimanjaro.

Kristina Schou Madsen er såkaldt ekstremløber og er vant til at løbe op imod 140 km om ugen. I afsnittet fortæller hun om hvordan det startede, hvad, der driver hende og særligt hvilke mentale strategier, der kan anvendes, når det fx. går op for en, at man er løbet forkert under et jungleløb i Amazonas.

Der er virkelig meget guld at hente i samtalen, der bl.a. berører disse emner:
- Hvilke typer af mennesker deltager i en så ekstrem aktivitet, som den, der forløb på 7 kontinenter over 7 dage?
- Hvordan startede Kristinas karriere?
- Hvad betyder mest for motivationen - at vinde over andre eller over sig selv?
- Hvilke mentale strategier anvender Kristina for at overvinde de problemer, som hun støder på i sine løb?
- Hvem er de to Kristinaer, der altid er med i løbene - og hvem af dem, kan Kristina bedst lide selv?
- Hvad kan almindelige mennesker bruge løb til?

Link til Kristinas løbeklub: www.krixrun.dk

Gæst: Kristina Schou Madsen
Vært: Imran Rashid
Musik: Kasper Holm Larsen
show less
Information
Author Imran Rashid
Organization Imran Rashid
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search