Professeur de Yoga , autrice & créatrice de contenu digital , je vous embarque avec moi pour un moment de lâcher prise rempli de bonnes énergies
TOUT LE MONDE PEUT MEDITER ... Méditer…. Ce mot qui fait peur ! La méditation semble parfois perçue comme élitiste. Comme s’il fallait être un moine bouddhiste assis en lotus, silencieux dans sa g...
