Hola apasionados del taekwondo ¿cómo están? Bienvenidos a un nuevo programa de nuestro podcast, el día de hoy traigo un mini-juego que puede ser utilizado en el calentamiento.

Lo probé ayer en clase de principiantes y resultó muy bien. Así que estoy seguro que te va a ir muy bien con el en tu clase.

Puede utilizarse para elevar la temperatura pero también le puedes poner un pequeño componente técnico por medio de desplazamientos.

El juego...

Lo primero que tienes que hacer es formar tercias. Dos niños de la tercia se colocan de espaldas y serán los robots.

El niño que sobra será el que controla los robots.

¿Cómo se controlan a los robots?

Si el niño les toca la cabeza será el modo "encendido" y los robots comenzarán a caminar de forma lenta.

Si el niño toca el hombro derecho del robot, este girará 90 grados a la derecha.

Si el niño toca el hombro izquierdo del robot, este girará 90 grados a la izquierda.

Como los niños arrancan de espaldas pues cuando los enciende se irán alejando, el objetivo del que controla los robots será que se topen de frente sus robots.

Para esto tendrá que controlarlos haciéndolos girar, o parar, o encendiéndolos.

Variaciones

El juego lo puedes variar para niños principiantes, cuando se encuentren frente a frente tendrán que hacer saludo, o ejecutar una técnica, o un paso de combate por ejemplo.

Y también puedes hacer que en lugar de trotar, los robots hagan steps (desplazamientos) o vayan haciendo una técnica o un ejercicio de coordinación.

Me sorprendió de verdad lo divertidos que estaban los niños, tanto los robots como los controladores.

Prueba el ejercicio y me cuentas como te va en los comentarios, puedes tener el honor de ser el primero en comentar ;) ¡En todo el blog!