Mindfulness - O Co Tu Chodzi czyli Jak Żyć Tu i Teraz? #19
Jan 17, 2018 ·
13m 38s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
W tym odcinku rozmawiamy o Mindfulness czyli o byciu uważnym. Jak mindfulness może pomóc w pozbyciu się zbędnych kilogramów, jak może pomóc nam radzić ze stresem, jak być szybszym sportowcem...
show more
W tym odcinku rozmawiamy o Mindfulness czyli o byciu uważnym. Jak mindfulness może pomóc w pozbyciu się zbędnych kilogramów, jak może pomóc nam radzić ze stresem, jak być szybszym sportowcem oraz lepszym człowiekiem.
show less
Information
Author | Fitness Soul Collective |
Organization | Fitness Soul Collective |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company