#100: Hvorfor er opvarmning vigtig for enhver fodboldaktivitet?
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Opvarmning er en væsentlig del af enhver fodboldaktivitet. Der skal varmes op til træning og til kamp. Der skal måske genopvarmes i pausen, og reserverne skal også varmes op inden...
show moreI denne podcast søger vi svar på, hvor længe en opvarmning skal vare, hvordan du som træner kan sikre sig, at spillerne er varme, og om udspænding skal være en del af opvarmningen?
Information
Author | GameChanger |
Organization | GameChanger |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company