S1B19 - Zihninizin Kapılarını Kapatmak

Nov 27, 2022 · 24m 20s
S1B19 - Zihninizin Kapılarını Kapatmak
Description

İş yüzünden yaşadığımız stres uzun vadede hayatımıza ve sağlığımıza zarar veriyor. Farkında olmadan aslında dinlenerek geçirmemiz gereken zamanı işle ilgili düşünerek geçiriyor ve deşarj olamadan ertesi gün yeniden işe gidiyoruz....

show more
İş yüzünden yaşadığımız stres uzun vadede hayatımıza ve sağlığımıza zarar veriyor. Farkında olmadan aslında dinlenerek geçirmemiz gereken zamanı işle ilgili düşünerek geçiriyor ve deşarj olamadan ertesi gün yeniden işe gidiyoruz.
Peki bu düşünceleri nasıl susturup zihnimizin kapılarını evimizin kapısını kapattığımız gibi kapatacağız? İşte size birkaç yöntem.
show less
Information
Author Gezgin Kiz
Organization Gezgin Kiz
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search