Czy uważność (mindfulness) jest warta praktyki?
Feb 7, 2023 ·
44m 31s
Odcinek 19 to rozmowa z Mileną Wojnarowską (na insta przystanek_mindfulness) o uważności tzw. mindfullness. Droga od chaosu do spokoju. Jak ją przejść? Na co wlaściwie to komu? Jakie ma plusy...
show more
Odcinek 19 to rozmowa z Mileną Wojnarowską (na insta przystanek_mindfulness) o uważności tzw. mindfullness. Droga od chaosu do spokoju. Jak ją przejść? Na co wlaściwie to komu? Jakie ma plusy i minusy? Czy uważne życie jest warte przeżycia. Słowo klucz z podcastu to ojojać. Napiszcie mi, co myślicie o tym podcaście, a przede wszystkim uważności. Czekam z niecierpliwością! Mi łego odsłuchu.
Ps. Ja już się do Mileny na kurs zapisałam na luty ;)
show less
Ps. Ja już się do Mileny na kurs zapisałam na luty ;)
Information
| Author | PsychoSoma |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
