La Maca: un super cibo per aumentare forza e resistenza
Apr 27, 2022 ·
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La Maca è una radice che si coltiva, in base ad alcuni dati archeologici , da 2600 anni sulle Ande peruviane. La maca è stata domesticata da una feroce tribù...
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La Maca è una radice che si coltiva, in base ad alcuni dati archeologici , da 2600 anni sulle Ande peruviane. La maca è stata domesticata da una feroce tribù di guerrieri migrati nelle Ande dalla giungla amazzonica.
Oggi i loro discendenti continuano a coltivarla alla sua altezza naturale di 3000m sul livello del mare, fino ai 4300m, caratteristica che fa della Maca il prodotto agricolo coltivato alla maggior altitudine di tutta la terra.
Fa parte della famiglia delle crucifere, come i broccoli, i cavoli, la rapa: la parte commestibile è la radice, molto vicina a quella del ravanello. La Maca è uno dei potenti super cibi in grado di aumentare la forza e la resistenza oltre alla libido (come le bacche di Goji) è un potente adattogeno, quindi ha la capacità di equilibrare e stabilizzare il sistema endocrino, così come quello nervoso, cardiovascolare e muscolare. Guarda il video per scoprire gli innumerevoli effetti benefici di questo superfood!
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Oggi i loro discendenti continuano a coltivarla alla sua altezza naturale di 3000m sul livello del mare, fino ai 4300m, caratteristica che fa della Maca il prodotto agricolo coltivato alla maggior altitudine di tutta la terra.
Fa parte della famiglia delle crucifere, come i broccoli, i cavoli, la rapa: la parte commestibile è la radice, molto vicina a quella del ravanello. La Maca è uno dei potenti super cibi in grado di aumentare la forza e la resistenza oltre alla libido (come le bacche di Goji) è un potente adattogeno, quindi ha la capacità di equilibrare e stabilizzare il sistema endocrino, così come quello nervoso, cardiovascolare e muscolare. Guarda il video per scoprire gli innumerevoli effetti benefici di questo superfood!
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| Author | Daniele Esposito |
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