NOTATKI DO PODCASTU

O czym się dowiesz z tego odcinka:

✅ Poziom cukru we krwi a metabolizm i masa ciała.
✅ Czynniki mające wpływ na destabilizację poziomu cukru we krwi.
✅ Historia dziewczyny poddanej traumie.
✅ 5 najlepszych praktyk radzenia sobie ze stresem w zdrowy sposób.



ZASOBY WYMIENIONE W TYM ODCINKU

🔴 Zapisz się na mój bezpłatny newsletter by nie przegapić kolejnego odcinka podcastu: https://AkademiaWitalnosci.pl/biuletyn

🔴 Książka „Co ci się przydarzyło? Rozmowy o traumie, odporności psychicznej i zdrowieniu”: https://akademiawitalnosci.pl/Perry

🔴 Okiem Naturopaty odc. 4: Cztery najważniejsze nawyki w dojrzałym wieku https://akademiawitalnosci.pl/OkiemNaturopaty4

🔴 Okiem Naturopaty odc 3: Jak budować zdrowe nawyki https://akademiawitalnosci.pl/OkiemNaturopaty3

🔴 Kurs Online „Olejki Eteryczne w Domowej Apteczce”: https://kursy.akademiawitalnosci.pl/sklep/kurs-olejki-eteryczne-w-domowej-apteczce/

WOLISZ CZYTAĆ?
Pobierz transkrypt: https://akademiawitalnosci.pl/OkiemNaturopaty6