MindfulEating
Jun 9, 2021 ·
32m 19s
Comer con atención es una práctica que te libera de ciertos mecanismos a los que recurrimos para no sentir las emociones más incómodas como ansiedad, tristeza o soledad.
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Comer con atención es una práctica que te libera de ciertos mecanismos a los que recurrimos para no sentir las emociones más incómodas como ansiedad, tristeza o soledad.
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| Author | Sonia Pinto |
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