Inteligencia emocional

Jan 26, 2022 · 31m 46s
Inteligencia emocional
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¿De qué sirven las maestrías, doctorados y post doctorados si no sabemos controlar nuestras emociones y nos enojamos o peor hacemos berrinche como niños de kínder? Si, es absolutamente normal...

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¿De qué sirven las maestrías, doctorados y post doctorados si no sabemos controlar nuestras emociones y nos enojamos o peor hacemos berrinche como niños de kínder?

Si, es absolutamente normal en tener emociones, el demostrarlas y a veces dejarlas ir, pero también es sano aprender a encaminarlas, a enfocarlas y como dice Daniel Goleman, a usar la energía que ellas nos dan para enfocarlas a lo que queremos ser.
Hay formas de manejar lo que sentimos, de controlarlo, pero aún mejor y más útil de predecirlo, anticiparlo y buscar saber que hacer con tanto.

Dicen por ahí que el que se enoja pierde; entonces ¿el que controla sus emociones gana?

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