Diastasi e Corsa - si può fare
Jul 5, 2022 ·
33m 38s
Diastasi e corsa sono compatibili? La corsa può peggiorare la diastasi dei retti dell'addome? Per qualche tempo non ho saputo dare una risposta a questa domanda e allora ho fatto...
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Diastasi e corsa sono compatibili?
La corsa può peggiorare la diastasi dei retti dell'addome?
Per qualche tempo non ho saputo dare una risposta a questa domanda e allora ho fatto l'unica cosa che so fare: ho studiato, cercato, chiesto e finalmelmente ho trovato una risposta scientificamente attendibile.
SI PUÒ FARE (cit), ma...
Tutti i dettagli nell'episodio!
Basato sullo studio di Rita E. Deering et al - 2020
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La corsa può peggiorare la diastasi dei retti dell'addome?
Per qualche tempo non ho saputo dare una risposta a questa domanda e allora ho fatto l'unica cosa che so fare: ho studiato, cercato, chiesto e finalmelmente ho trovato una risposta scientificamente attendibile.
SI PUÒ FARE (cit), ma...
Tutti i dettagli nell'episodio!
Basato sullo studio di Rita E. Deering et al - 2020
Information
| Author | Chiara Db Diastasis Specialist |
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