#19. Najczęstsze błędy osób z insulinoopornością. Rozmowa z Michaliną Mróz.
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Bardzo się cieszę z dzisiejszego odcinka, bo miałam cudowną możliwość porozmawiać z dietetyczką - Michaliną Mróz, na temat najczęstszych błędów jakie są popełniane przez osoby z insulinoopornością. Mówimy o diecie,...
show moreZapraszam do obserwowania Michasi na Instagramie: https://www.instagram.com/dietetykzpasji/
Tutaj linki do artykułów, o których Michasia wspominała:
https://anna-regula.pl/dieta-keto-wszystko-co-musisz-o-niej-wiedziec/
https://anna-regula.pl/post-dabrowskiej-cudowne-oczyszczanie-czy-zwykle-szarlatanstwo/
Tutaj mój kalkulator kalorii, jeśli tylko chcesz prawidłowo oszacować swoje zapotrzebowanie: https://kbednarska.pl/kalkulator-zapotrzebowania-kalorycznego/
Tutaj link do mojego artykułu o indeksie i ładunku glikemicznym: https://kbednarska.pl/posts/indeks-glikemiczny-i-ladunek-glikemiczny.o-co-w-tym-chodzi/
A tutaj link do pobrania bezpłatnego 5 - dniowego jadłospisu o niskim IG:
https://www.subscribepage.com/jadlospisniskiig
________________________________________-
Moje miejsca w sieci:
FB: https://www.facebook.com/KasiaBednarskaDietetyk/
Instagram: https://www.instagram.com/kasia.bednarska.dietetyk/
Strona: https://kbednarska.pl/
Sklep: https://sklep.kbednarska.pl/
Mój e-book dla kobiet: https://www.subscribepage.com/ebookkalorie
Darmowy fragment e-booka pobierzesz tutaj: https://www.subscribepage.com/smfragmentkalorie
Information
Author | Katarzyna Bednarska |
Organization | Katarzyna Bednarska |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company