L'importanza delle nostre fasi ormonali nello sport e nella pratica yoga
May 28, 2021 ·
6m 19s
In questo episodio andremo a vedere l'importanza di modificare il proprio allenamento o la propria pratica yoga in base al nostro ciclo ormonale, i cambiamenti ormonali che avvengono nel nostro...
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In questo episodio andremo a vedere l'importanza di modificare il proprio allenamento o la propria pratica yoga in base al nostro ciclo ormonale, i cambiamenti ormonali che avvengono nel nostro corpo, e i rischi che possiamo correre se non teniamo conto di questi cambiamenti.
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| Author | gennifer Bacchin |
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