EP.6 TP. 3 Comer para Correr o Correr para comer?
Apr 7, 2021 ·
40m 9s
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Description
¿Cómo? Si!! La alimentación es toooodo un tema entre corredores, hoy dialogamos sobre 2 grandes grupos los que comen para correr o corren para comer, cada uno tiene sus pros...
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¿Cómo?
Si!! La alimentación es toooodo un tema entre corredores, hoy dialogamos sobre 2 grandes grupos los que comen para correr o corren para comer, cada uno tiene sus pros y contras, pero en general consideramos que se trata de encontrar el equilibrio, como todo en la vida y que definitivamente la alimentación juega un rol muy Importante para los que amamos practicar deporte y buscamos lograr ciertas metas y objetivos.
Modificar hábitos, conductas e incluso rutinas siempre deberá ir encaminado a los resultados que queremos encontrar
Hoy @Cesar_Runniacs y yo , platicamos de las facetas que hemos tenido como corredores y los hábitos que hemos ido transformando en cuanto a nuestra alimentación.
Porque somos tragones y también corredores te invitamos a escuchar el episodio de hoy
Bienvenidos!!! 🙌🏻🙌🏻🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻🏃🏻
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Si!! La alimentación es toooodo un tema entre corredores, hoy dialogamos sobre 2 grandes grupos los que comen para correr o corren para comer, cada uno tiene sus pros y contras, pero en general consideramos que se trata de encontrar el equilibrio, como todo en la vida y que definitivamente la alimentación juega un rol muy Importante para los que amamos practicar deporte y buscamos lograr ciertas metas y objetivos.
Modificar hábitos, conductas e incluso rutinas siempre deberá ir encaminado a los resultados que queremos encontrar
Hoy @Cesar_Runniacs y yo , platicamos de las facetas que hemos tenido como corredores y los hábitos que hemos ido transformando en cuanto a nuestra alimentación.
Porque somos tragones y también corredores te invitamos a escuchar el episodio de hoy
Bienvenidos!!! 🙌🏻🙌🏻🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻🏃🏻
Information
Author | Yeya Corre |
Organization | Yeya Corre |
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