EP. 29 TP. 3 Los corredores Durmientes!!!
Sep 15, 2021 ·
28m 8s
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Si si lo sé!!!! Parezco una mamá mandándote a dormir pero si de verdad supiéramos o entendiéramos los beneficios de dormir bien o mejor , muchos estaríamos cambiando de hábitos....
show more
Si si lo sé!!!! Parezco una mamá mandándote a dormir pero si de verdad supiéramos o entendiéramos los beneficios de dormir bien o mejor , muchos estaríamos cambiando de hábitos.
Aunque hemos hablado de la importancia de dormir en otros episodios hoy te comparto cómo es que han demostrado los resultados en el desempeño deportivo.
Se que muchos de nosotros solo correemos por hobbie o estilo de vida, pero sin duda mejorar es una gran motivación y si ….te dijera que durmiendo puedes lograrlo?!
Te invito a escuchar éste episodio!!
Bienvenidos yo soy Yeya Corre !!! 🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️
show less
Aunque hemos hablado de la importancia de dormir en otros episodios hoy te comparto cómo es que han demostrado los resultados en el desempeño deportivo.
Se que muchos de nosotros solo correemos por hobbie o estilo de vida, pero sin duda mejorar es una gran motivación y si ….te dijera que durmiendo puedes lograrlo?!
Te invito a escuchar éste episodio!!
Bienvenidos yo soy Yeya Corre !!! 🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️
Information
| Author | Yeya Corre |
| Organization | Yeya Corre |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
