Esta semana tenemos de invitada a Catalina, de @inthenameofsilence, life coach y terapeuta. A través del silencio y sus prácticas, nos lleva de vuelta a la alineación, abundancia y plenitud de nuestras vidas. ¿Qué factores causan impacto en mi mente y mi cuerpo cuando practico el silencio? En este minuto de felicidad, Catalina nos enseña.