#433 Co Ci to da, jeśli powiesz nie wiem, nie teraz, nie potrafię?
Sep 11, 2020 ·
16m 14s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Brak umiejętności powiedzenia sobie: nie wiem, nie teraz, nie potrafię prowadzi Cię do odczuwania stressu. Żyjesz pod ciągłą presją bycia doskonałym, nieomylnym. Warto obserwować swoje odczucia i sygnały jakie wysyła...
show more
Brak umiejętności powiedzenia sobie: nie wiem, nie teraz, nie potrafię prowadzi Cię do odczuwania stressu. Żyjesz pod ciągłą presją bycia doskonałym, nieomylnym. Warto obserwować swoje odczucia i sygnały jakie wysyła do Ciebie Twoje ciało. Pomocne mogą być w tym ćwiczenia, które kładą duży nacisk na samoobserwację.
show less
Information
Author | Agnieszka Kantorowska |
Organization | Agnieszka Kantorowska |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company