#asertividad

Cómo decir que NO ❌

Episodio 88 - Dominando la Sombra con tu Luz 🌟

Episodio 57 - Irenosofia 🥋🕯️: Eco en la Montaña 🌀🏔️

Episodio 56 - Irenosofia 🥋🕯️: Piedra Gris y Arena Movediza 🪨🏜️

Episodio 55 - Irenosofía 🥋🕯️: Piedra Volcánica y Fogata en la Montaña 🪨🔥

Episodio 54 - Irenosofia 🥋🕯️: Piedra Lunar y Claro de Luna 🪨🌕

Episodio 52 - Irenosofía 🥋🕯️: Lluvia sobre la Cabeza 🌧️👤o Nube transformándose en Río 🌫️🏞️

Episodio 50 - Irenosofia 🥋🕯️: Nubes o Río Volando 🌫️

Episodio 40 - Irenosofia 🥋🕯️: Banco de Niebla 🌫️ con Pino 🌲

Episodio 39 - Irenosofía 🥋🕯️: Banco de Niebla 🌫️ con Roble 🌳

Episodio 38 - Irenosofia 🥋🕯️: Banco de Niebla 🌫️ con Sauce🌳

Episodio 37 - Irenosofía 🥋🕯️: Banco de Niebla 🌫️ con Bambú 🌱

Episodio 36 - Irenosofía 🥋🕯️: Banco de Niebla.🌫️🌥️

Episodio 35 - Irenosofía 🥋🕯️: Laguna en la Montaña reflejando Estrellas 🏔️🌠

Episodio 29 - Irenosofía 🥋🕯️: Silencio en la Montaña 🤫🏔️ Guión 4

Episodio 28 - Irenosofía 🥋🕯️: Silencio en la Montaña 🤫🏔️ Guión 3

Episodio 27 - Irenosofía 🥋🕯️: Silencio en la Montaña 🤫🏔️ Guión 2

Episodio 26 - Irenosofía 🥋🕯️: Silencio en la Montaña 🤫🏔️

Episodio 25 - Irenosofia 🥋🕯️:Asertividad en Espiral 🌀💎

Vamos a normalizar - Cómo comunicar una mente abierta

Estas 4 cosas podrían estar terminando con tus relaciones - Comunicación tóxica | Noches de Vino en Podcast - EPISODIO 166

Diálogo técnica banco de niebla -Comunicación Asertiva

Comunicación asertiva - Técnica banco de niebla

Triángulo dramático de Karpman

Construir una relación sana

Ep. 75 Cómo quererse a uno mismo- Estrategias y beneficios de una buena autoestima

15- Escucha activa

Comunicación asertiva (con el podcaster Molo Cebrián)

Técnicas Asertivas

¡Asertividad, es tiempo de decir 'no'!

Ep 60 La culpa

Ep. 58 Qué es el miedo: todo lo que debes saber para aprender a gestionarlo

Ep. 56 Amor propio, autoestima y autoconfianza con PNL

Episodio 111 - La importancia de decir NO

#42. Luz en medio de la obscuridad

Por que me estresa tanto decir ¡NO!

Ep. 53 Cómo aceptar que, a veces, no podemos con todo

Ep. 52 Ruinas, transformación y cambio. El poder de reinventarse

Ep. 51 Aprender a decir no de forma asertiva

Miedo a decepcionar | Silvia Alvarado

Ep. 07 - Técnicas de negociación asertiva en entornos digitales

1. Control de Rabietas

¿Es normal ser tímido?

Ep 46 Límites sanos. La importancia de saber decir NO

Conversaciones difíciles pero necesarias | Dagmar Polasek

#017 Aprender a negociar con la vida (introducción a la asertividad)

Asertividad en la pareja

Ep. 42 La importancia de encontrar tu esencia, tu motor con Vero Peskin

Ep. 41 ¿Puede la PNL ayudarte a ser un poquito más feliz? Visualización incluida

Asertividad