En este episodio nos acompaña Aida Cabrero, fisioterapeuta especializada en suelo pélvico, para hablarnos de la importancia de su cuidado, de patologías que podemos evitar gracias al mismo y de un sin fín de información que puede mejorar nuestra calidad de vida. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast https://tinyurl.com/yu4fh54e • Spotify https://tinyurl.com/34wvr2tt • iVoox https://tinyurl.com/3uu97nxa • Google Podcast https://tinyurl.com/mtz4k6hj • YouTube https://tinyurl.com/4jy67a2f • Feed RSS https://tinyurl.com/5n8kkrae También puedes conocer más sobre Aida Cabrero en su página web https://www.aidacabrerofisio.com/ donde podrás encontrar los enlaces a sus redes sociales. Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Red Bull. Descubre sus productos en https://www.redbull.com/es-es/ 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.

En este episodio nos acompaña José Luis Alonso, productor más joven de Gamonéu del Puerto y Premio Nacional de Gastronomía, quien nos lleva al origen, a descubrir una de las joyas gastronómicas de Asturias y uno de los quesos más venerados del panorama nacional. Acompáñanos a descubrir el sabor de lo nuestro. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast https://tinyurl.com/yu4fh54e • Spotify https://tinyurl.com/34wvr2tt • iVoox https://tinyurl.com/3uu97nxa • Google Podcast https://tinyurl.com/mtz4k6hj • YouTube https://tinyurl.com/4jy67a2f • Feed RSS https://tinyurl.com/5n8kkrae Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Lisfersa. Descubre sus productos en https://www.lisfersa.es/ 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.

En este episodio nos acompaña Luis López, de la empresa SafeBrok Europe, para hablarnos de cómo inculcar el ahorro en los más jóvenes. Adquirir hábitos para ahorrar en la etapa más temprana es fundamental para tener una buena relación con el dinero en la edad adulta. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast https://tinyurl.com/yu4fh54e • Spotify https://tinyurl.com/34wvr2tt • iVoox https://tinyurl.com/3uu97nxa • Google Podcast https://tinyurl.com/mtz4k6hj • YouTube https://tinyurl.com/4jy67a2f • Feed RSS https://tinyurl.com/5n8kkrae También puedes conocer más sobre SafeBrok en su página web https://www.safebrok.com/es/ donde podrás encontrar los enlaces a sus redes sociales. Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Arroz SOS. Descubre sus productos en https://www.arrozsos.es/ 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.

En este episodio nos acompaña Luis López, de la empresa SafeBrok Europe, para hablarnos de algo tan básico como necesario en nuestras vidas, para vivir de forma más tranquila y despreocupada, como es el ahorro y, en esta ocasión más concretamente, cómo ahorrar cuando tenemos pocos ingresos. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast https://tinyurl.com/yu4fh54e • Spotify https://tinyurl.com/34wvr2tt • iVoox https://tinyurl.com/3uu97nxa • Google Podcast https://tinyurl.com/mtz4k6hj • YouTube https://tinyurl.com/4jy67a2f • Feed RSS https://tinyurl.com/5n8kkrae También puedes conocer más sobre SafeBrok en su página web https://www.safebrok.com/es/ donde podrás encontrar los enlaces a sus redes sociales. Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Arroz SOS. Descubre sus productos en https://www.arrozsos.es/ 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.

En este episodio nos acompaña Martín Escandón, psicooncólogo de la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC), encargado de hablar de salud mental y cáncer de mama. Afrontaremos diferentes temáticas como todas las actividades que la asociación desarrolla como el apoyo a familiares y pacientes. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast https://tinyurl.com/yu4fh54e • Spotify https://tinyurl.com/34wvr2tt • iVoox https://tinyurl.com/3uu97nxa • Google Podcast https://tinyurl.com/mtz4k6hj • YouTube https://tinyurl.com/4jy67a2f • Feed RSS https://tinyurl.com/5n8kkrae También puedes conocer más sobre la la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC) en su página web https://www.contraelcancer.es/es donde podrás encontrar los enlaces a sus redes sociales. Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Arroz SOS. Descubre sus productos en https://www.arrozsos.es/ 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.

En este episodio nos acompaña Luis López, de la empresa SafeBrok Europe, para hablarnos de algo tan básico como necesario en nuestras vidas, para vivir de forma más tranquila y despreocupada, como son las finanzas y el ahorro personal. Para ello hará un repaso de conceptos básicos y ofrecerá pequeños consejos que te ayudarán a entender todo aquello que en ocasiones nunca nos han explicado y nos permite la llave a la libertad financiera. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast https://tinyurl.com/yu4fh54e • Spotify https://tinyurl.com/34wvr2tt • iVoox https://tinyurl.com/3uu97nxa • Google Podcast https://tinyurl.com/mtz4k6hj • YouTube https://tinyurl.com/4jy67a2f • Feed RSS https://tinyurl.com/5n8kkrae También puedes conocer más sobre SafeBrok en su página web https://www.safebrok.com/es/ donde podrás encontrar los enlaces a sus redes sociales. Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Arroz SOS. Descubre sus productos en https://www.arrozsos.es/ 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.

En este episodio nos acompaña Juan Bedia, gerente de Fundavi, exdeportista profesional de baloncesto y seleccionador de la Federación Española de Baloncesto en silla de ruedas. Abordaremos diferentes cuestiones como la inclusión en el deporte y los esfuerzos y retos que tiene el deporte sin adjetivos. Un paseo por la realidad de un mundo plural que encuentra un refugio en el deporte y la salud. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast https://tinyurl.com/yu4fh54e • Spotify https://tinyurl.com/34wvr2tt • iVoox https://tinyurl.com/3uu97nxa • Google Podcast https://tinyurl.com/mtz4k6hj • YouTube https://tinyurl.com/4jy67a2f • Feed RSS https://tinyurl.com/5n8kkrae También puedes conocer más sobre Fundavi en su página web https://fundavi.com/ donde podrás encontrar los enlaces a sus redes sociales. Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Albo. Descubre sus productos en https://www.albo.es/ 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.

En este episodio hablamos con los creadores de Orbayu Gin, una ginebra destilada en Asturias elaborada por Francisco Fernádez y Quique Díaz. Nos explicarán cómo se elabora la ginebra, el proyecto y cómo es la experiencia de emprender en Asturias. Su sabor es una síntesis de los paisajes asturianos y nadie mejor que ellos para explicarnos los porqués de su receta secreta. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast https://tinyurl.com/yu4fh54e • Spotify https://tinyurl.com/34wvr2tt • iVoox https://tinyurl.com/3uu97nxa • Google Podcast https://tinyurl.com/mtz4k6hj • YouTube https://tinyurl.com/4jy67a2f • Feed RSS https://tinyurl.com/5n8kkrae También puedes conocer más sobre Orbayu Gin en su página web https://orbayugin.com/ donde podrás encontrar los enlaces a sus redes sociales. Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Orbayu Gin. Descubre sus productos en https://orbayugin.com/ 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.

En este episodio hablamos con Vicente Janeiro, entrenador personal y experto certificado en MAT (Técnica de Activación Muscular). Hablaremos de las lesiones, del sobreesfuerzo, de cómo cambiar hábitos y mejorar nuestra salud a través de una vida más activa. El ejercicio de fuerza es clave para nuestro correcto desarrollo y en esta ocasión te contamos muchos motivos para que comiences ya a hacer que tu vida sea más saludable. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast https://tinyurl.com/yu4fh54e • Spotify https://tinyurl.com/34wvr2tt • iVoox https://tinyurl.com/3uu97nxa • Google Podcast https://tinyurl.com/mtz4k6hj • YouTube https://tinyurl.com/4jy67a2f • Feed RSS https://tinyurl.com/5n8kkrae También puedes conocer más sobre Vicente Janeiro en su página web https://entrenadorpersonaloviedoasturias.macropyme.com donde podrás encontrar los enlaces a sus redes sociales. Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Solán de Cabras. Descubre sus productos en https://solandecabras.es/ 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.

En este episodio hablamos con Ana Bances, veterinaria en activo en la Clínica Veterinaria Principado y con Alba Palacios, representante de la Asociación BeneCane, sobre la nueva y polémica ley de bienestar animal o Ley 7/2023, de 28 de marzo, de protección de los derechos y el bienestar de los animales. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast https://tinyurl.com/yu4fh54e • Spotify https://tinyurl.com/34wvr2tt • iVoox https://tinyurl.com/3uu97nxa • Google Podcast https://tinyurl.com/mtz4k6hj • YouTube https://tinyurl.com/4jy67a2f • Feed RSS https://tinyurl.com/5n8kkrae Puedes conocer más sobre la Asociación BeneCane a través de su página web https://www.benecane.org/ donde podrás encontrar los enlaces a sus redes sociales. Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Purina. Descubre sus productos en https://www.purina.es/ 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.