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Benvenuti in Essere Oceano, un podcast condotto da @sofiaelenayoga.Uno spazio sacro dedicato a te, alla tua crescita personale e spirituale. Qui troverai meditazioni guidate, condividerò con te le mie esperienze...
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Benvenuti in Essere Oceano, un podcast condotto da @sofiaelenayoga.Uno spazio sacro dedicato a te, alla tua crescita personale e spirituale. Qui troverai meditazioni guidate, condividerò con te le mie esperienze e viaggi in giro per il mondo.Un podcast per chi considera l'amore per se stesso una priorità.
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8 MAR 2024 · Aloha beautiful sisters! Benvenute in questa nuova puntata di Essere Oceano! In questo talks di oggi io e Ilaria vi racconteremo di come entrambe abbiamo trovato la nostra strada (in modo diverso) per coltivare il nostro mindset positivo, non nascondendovi anche i momenti più buii.
Ilaria ci racconterà quali sono le abitudini, tra cui la tecnica del breathwork, che l'hanno aiutata a creare la sua routine per mantenere il suo mindset positivo e ovviamente vi lascerà alcune tips fondamentali per far si che anche voi possiate trasformare il vostro mindset! Iniziamo subito!
Buon ascolto, Sof xx
28 FEB 2024 · In questa nuova puntata ti accompagno attraverso una meditazione nell'ascolto del tuo intuito e ti racconto che esperienza ho vissuto in Canada quando non ho seguito la mia voce interiore.
Esperienza - 1:25 Meditazione guidata - 6:20 (durata 10 minuti)
Explicit
23 JAN 2024 · La musica e il fallimento prima del successo. In questa puntata Kosmi ci racconta il suo percorso, fatto di alti e bassi, all'interno dell'industria musicale sia come artista che come manager. Parleremo della trappola dei social media e daremo voce a tutti quegli artisti e musicisti che hanno smesso di fare musica, abbandonando i propri sogni perché non conformi alle regole del mercato.
Siete pronti?
Indossate le cuffie! Buon ascolto
Explicit
22 DEC 2023 · Nuova puntata !
Explicit
27 SEP 2023 · Oggi sono in compagnia di @unanomadecreativa. Elena Bagni, 33 anni, graphic designer freelancer nata a Cesena.
Elena in questa puntata ci racconterà quale è stato il percorso che l'ha portata a cambiare vita e scegliere di intraprendere la strada come nomade digitale. Quali sono stati gli step che ha dovuto superare, le paure e come è riuscita a prendere in mano la sua vita. Ci porterà con lei in Costa Rica, in Indonesia e in Sri Lanka dove ha vissuto le esperienze più belle e formative della sua vita.
25 SEP 2023 · La FOBO, Fear Of a Better Option (in italiano: paura di una scelta migliore) è una paura che scatta quando si deve decidere tra diverse opzioni all’apparenza ugualmente valide.
In questo episodio ti racconto la mia esperienza e ti darò alcuni consigli pratici per uscire dallo stallo, imparando a prendere decisioni con serenità lasciando andare ansia, paure e stress.
Explicit
15. In viaggio con Wanderlust Frenky - una vita nomade, abitudini, cambiamento e vivere con serenità
13 JUL 2023 · In questo episodio vi presento Francesco Morelli in arte "Wanderlust Frenky". Francesco è un nomade digitale, travel blogger, content creator e coordinatore di viaggi di gruppo per "Si Vola".
seguilo su IG:https://www.instagram.com/wanderlust_frenky/
Explicit
10 JUL 2023 · La cura della felicità è la gratitudine. Pratica con me questa meditazione per imparare a coltivare la gratitudine dentro di te.
Sofia
Explicit
7 JUL 2023 · Una meditazione che ti invito a fare la mattina presto o la sera quando sei in spiaggia, usa le cuffiette e prenditi questo momento solo per te stess@.
Buona meditazione Sofia xx
Benvenuti in Essere Oceano, un podcast condotto da @sofiaelenayoga.Uno spazio sacro dedicato a te, alla tua crescita personale e spirituale. Qui troverai meditazioni guidate, condividerò con te le mie esperienze...
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Benvenuti in Essere Oceano, un podcast condotto da @sofiaelenayoga.Uno spazio sacro dedicato a te, alla tua crescita personale e spirituale. Qui troverai meditazioni guidate, condividerò con te le mie esperienze e viaggi in giro per il mondo.Un podcast per chi considera l'amore per se stesso una priorità.
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Information
| Author | Sofia Elena Lugaro |
| Organization | Sofia Elena Lugaro |
| Categories | Spirituality |
| Website | www.spreaker.com |
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Copyright 2026 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
