"Gosia Pielichowska o zdrowym stylu życia na luzie"

Racjonalnie o zdrowym stylu życia

Poruszam tematy związane z:
- dietetyką w ujęciu funkcjonalnym
- psychodietetyką i uważnością
- neurobiologią i zdrowiem mózgu

Znajdziesz tutaj treści oparte o dowody naukowe, ale bez zbędnego żargonu - dane zagadnienie staram się wyjaśnić tak, by zrozumiał je każdy.

Zarówno osoby bez backgroundu medycznego czy dietetycznego, jak i profesjonaliści wyniosą wiele wartości słuchając tego podcastu.

Odcinki prowadzę zarówno solo, jak i z gośćmi. Moi rozmówcy to eksperci z zakresu dietetyki, psychologii i rozwoju osobistego, otwarci na ludzi i naukę.

Treści przekazywane w odcinkach nie stanowią indywidualnej porady, zarówno lekarskiej, jak i dietetycznej.

Zapraszam na moją stronę https://pielichowska.pl
"Gosia Pielichowska o zdrowym stylu życia na luzie" Racjonalnie o zdrowym stylu życia Poruszam tematy związane z: - dietetyką w ujęciu funkcjonalnym - psychodietetyką i uważnością - neurobiologią i zdrowiem mózgu Znajdziesz tutaj treści oparte o dowody naukowe, ale bez zbędnego żargonu - dane zagadnienie staram się wyjaśnić tak, by zrozumiał je każdy. Zarówno osoby bez backgroundu medycznego czy dietetycznego, jak i profesjonaliści wyniosą wiele wartości słuchając tego podcastu. Odcinki prowadzę zarówno solo, jak i z gośćmi. Moi rozmówcy to eksperci z zakresu dietetyki, psychologii i rozwoju osobistego, otwarci na ludzi i naukę. Treści przekazywane w odcinkach nie stanowią indywidualnej porady, zarówno lekarskiej, jak i dietetycznej. Zapraszam na moją stronę https://pielichowska.pl read more read less
  • 109. Sebastian Chudziak: jak przestać odkładać na później, czyli o prokrastynacji.
    9 Mar, 2024 - 86:24
  • #108. Marek Kula - jak wygląda terapia bezsenności?
    24 Oct, 2023 - 61:00
  • #107. Hanna Kłonowska - Jak zdrowie jelit wpływa na odchudzanie?
    10 Oct, 2023 - 51:04
  • #106. Diana Wyrębek-Walters: przekonania, które utrudniają odchudzanie.
    26 Sep, 2023 - 47:10
  • #105. Jak schudnąć bez liczenia kalorii?
    12 Sep, 2023 - 53:48
  • #104. Czy ktoś Cię prosił? O "zdrowym stylu życia" i "dobrych radach".
    1 Aug, 2023 - 25:10
  • #103. Marta Szumiata: Jak stworzyć idealną potrawę i czego uczy nas gotowanie?
    18 Jul, 2023 - 91:13
  • #102. Czy dajesz z siebie wszystko i ciągle masz do siebie pretensje?
    4 Jul, 2023 - 36:44
  • #101. Joanna Jędrzejczyk o determinacji, ciężkiej pracy i miłości do życia.
    20 Jun, 2023 - 77:11
  • #100. Pierwsze 100 odcinków podcastu - czego się nauczyłam, za co jestem wdzięczna, wnioski na przyszłość.
    6 Jun, 2023 - 48:09
  • There are no episodes.
Loading