Contacts
Info
Prosimy nie wyłączać mózgu, trwa aktualizacja systemu. Chwila zatrzymania w świecie, który ciągle gdzieś gna. Bez presji, nadęcia i napięcia. Nie powiem Ci jak żyć. Nie znam jedynych słusznych odpowiedzi,...
show more
Prosimy nie wyłączać mózgu, trwa aktualizacja systemu. Chwila zatrzymania w świecie, który ciągle gdzieś gna. Bez presji, nadęcia i napięcia. Nie powiem Ci jak żyć. Nie znam jedynych słusznych odpowiedzi, ale lubię zadawać pytania. Rozgość się wygodnie.
show less
Episodes & Posts
Episodes
Posts
4 JUN 2024 · Czy 30stka oznacza, że nasze najlepsze lata życia przeminęły? Jak czuję się jako 31 latka? Narosło wiele mitów na temat tej magicznej granicy wieku, czy rzeczywiście jest się czego obawiać?
6 APR 2024 · O zarządzaniu energią, życiu w świecie, który jest intensywny i gna dalej bez opamiętania i o tym jak pozwolić sobie w tym wszystkim na odpoczynek.
28 JAN 2024 · Kto z nas nie próbował ograniczyć czasu online? Odcinek, w którym zdaję sporo pytań, zastanawiam się nad moją relacją z mediami społecznościowymi i dzielę się moimi próbami bycia częściej offline.
16 JAN 2024 · Zabieram Was dziś na wycieczkę za koło podbiegunowe, na Lofoty, gdzie w lecie słońce nie zachodzi, a zimą nie wschodzi. Jak żyje się w takim miejscu? Jaki wpływ te zmiany mają na moje funkcjonowanie? I jak to jest zobaczyć zorzę polarną? Zapraszam!
25 DEC 2023 · O tym, że styczeń nigdy nie był dla mnie miesiącem pełnym motywacji. O tym, że presję noworocznych postanowień można po prostu... Olać. O słuchaniu siebie.
13 DEC 2023 · O naszych mentalnych kotwicach, kulach u nogi i smyczach i tym, że warto puścić to, co było.
29 NOV 2023 · Odcinek o tym, czym dla mnie są afirmacje, wdzięczność i rytuały. O tym jak z nich korzystam w codziennym życiu. O pracy nad przekonaniami. O byciu dla siebie dobrym i o wspierających, łagodnych myślach.
17 NOV 2023 · O tym jak przetrwać ciemne miesiące roku, ściągnąć z siebie presję i nie obrażać się na to, na co nie mamy wpływu. Moje sposoby by zwolnić i umilić sobie ten jesienno-zimowy czas.
9 NOV 2023 · O naszych reakcjach na cudze życie, o straszeniu przyszłością, zmianami i tym jak możemy zmienić ten schemat w głowie. Pogadajmy!
29 OCT 2023 · O metkach i etykietkach i budowaniu swojej wartości na tym, co na zewnątrz i we wewnątrz. O tym, skąd pomysł na podcast i kilka luźnych faktów o mnie. Polecana i cytowana książka: „Oskar i Pani Róża” ERIC-EMMANUEL SCHMITT
Prosimy nie wyłączać mózgu, trwa aktualizacja systemu. Chwila zatrzymania w świecie, który ciągle gdzieś gna. Bez presji, nadęcia i napięcia. Nie powiem Ci jak żyć. Nie znam jedynych słusznych odpowiedzi,...
show more
Prosimy nie wyłączać mózgu, trwa aktualizacja systemu. Chwila zatrzymania w świecie, który ciągle gdzieś gna. Bez presji, nadęcia i napięcia. Nie powiem Ci jak żyć. Nie znam jedynych słusznych odpowiedzi, ale lubię zadawać pytania. Rozgość się wygodnie.
show less
Information
| Author | Beata |
| Organization | Beata |
| Categories | Mental Health , Self-Improvement , Social Sciences |
| Website | www.spreaker.com |
| uczuciownia@gmail.com |
Copyright 2026 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
