4 MAR 2024 · En este episodio entrevistamos al Dr. Ezequiel Mailand sobre la medicina regenerativa, qué es y cómo puede ayudar a las personas a recuperar lesiones o dolores que antes se pensaban como "crónicas" y hoy, gracias a los avances de la ciencia, podemos tratar y aliviar para recuperar y mejorar nuestra calidad de vida. Para ver más contenidos de Rodri Ferreri y Ecodiem👇 🔹Podcast Inspira & Emprende: https://open.spotify.com/show/0BrDZx3kbKUf3oWucPQ7bq 🔹Suscríbete a nuestro canal de YouTube en: https://www.youtube.com/channel/UCRzxKXvqQve_pO34E0hLwKA 🔹Instagram: https://www.instagram.com/ecodiem_academy/
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20 DEC 2023 · En este episodio recibimos al Dr. Fernando Canievsky para conversar sobre su trabajo terapéutico y cómo fue transicionando de una carrera de formación tradicional a lo que hoy llama "Medicina del medio". Para ver más contenidos de Rodri Ferreri y Ecodiem👇 🔹Podcast Inspira & Emprende: https://open.spotify.com/show/0BrDZx3kbKUf3oWucPQ7bq 🔹Suscríbete a nuestro canal de YouTube en: https://www.youtube.com/channel/UCRzxKXvqQve_pO34E0hLwKA 🔹Instagram: https://www.instagram.com/ecodiem_academy/
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6 DEC 2023 · En este episodio volvemos a conversar con Ceci Gasparutti pero esta vez nos enfocamos en la exposición al calor como terapia hormética, sus beneficios y recomendaciones para sacarle el máximo provecho al sauna.

3 OCT 2023 · En este episodio recibimos a la Licenciada en Kinesiología y Fisioterapia, Osteópata y PNIC (Psico Neuro Inmunología Clínica) para conversar sobre la exposición al frío y sus beneficios. Experimentamos con el Método Wimhof y compartimos nuestras experiencia de sumergirnos por primera vez al hielo. Para ver más contenidos de Rodri Ferreri y Ecodiem👇 🔹Podcast Inspira & Emprende: https://open.spotify.com/show/0BrDZx3kbKUf3oWucPQ7bq 🔹Suscríbete a nuestro canal de YouTube en: https://www.youtube.com/channel/UCRzxKXvqQve_pO34E0hLwKA 🔹Instagram: https://www.instagram.com/ecodiem_academy/
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26 APR 2023 · Llegamos al final de nuestra serie sobre lesiones con un episodio dedicado a los ligamentos y los esguinces. ¿Qué son los ligamentos y cuál es su función? ¿cómo podemos prevenir y tratar los esguinces? ¿cuál es la mejor forma de recuperarse de una lesión en los ligamentos? Sumate a la conversación para descubrir todo lo que necesitas saber sobre estas lesiones y cómo cuidar tus articulaciones. ¡Qué lo disfrutes!

19 SEP 2022 · Seguimos con la serie de lesiones y hoy nos toca hablar sobre las Tendinopatías, qué las causa, cómo identificarlas a tiempo y tratarlas de manera adecuada para evitar daños más profundos con consecuencias de largo plazo. ¡Que lo disfrutes! Síguenos en el canal de Spotify de SALUD, DEPORTE Y MOVIMIENTO https://open.spotify.com/show/7kKh0lA3dbUqnKJnTEZDyy?si=FP0HqIn3ReC0LBOAP2sofQ&nd=1 y dale click a la campanita para recibir los últimos episodios. Para ver más contenidos de Rodri Ferreri y Ecodiem👇 🔹Podcast Inspira & Emprende: https://open.spotify.com/show/0BrDZx3kbKUf3oWucPQ7bq 🔹Suscríbete a nuestro canal de YouTube en: https://www.youtube.com/channel/UCRzxKXvqQve_pO34E0hLwKA 🔹Instagram: https://www.instagram.com/ecodiem_academy/
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2 AUG 2022 · Este episodio es el primero de una serie de 3 en donde vamos a abordar los 3 tipos de lesiones más comunes dentro del mundo del fitness y el movimiento. En esta primera entrega nos enfocamos en las lesiones musculares, qué las causa, cómo identificarlas y tratarlas adecuadamente. ¡Que lo disfrutes! Síguenos en el canal de Spotify de SALUD, DEPORTE Y MOVIMIENTO https://open.spotify.com/show/7kKh0lA3dbUqnKJnTEZDyy?si=FP0HqIn3ReC0LBOAP2sofQ&nd=1 y dale click a la campanita para recibir los últimos episodios. Para ver más contenidos de Rodri Ferreri y Ecodiem👇 🔹Podcast Inspira & Emprende: https://open.spotify.com/show/0BrDZx3kbKUf3oWucPQ7bq 🔹Suscríbete a nuestro canal de YouTube en: https://www.youtube.com/channel/UCRzxKXvqQve_pO34E0hLwKA 🔹Instagram: https://www.instagram.com/ecodiem_academy/
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24 JUN 2022 · En esta nueva entrega del Podcast analizamos el concepto del Entrenamiento de Recovery, qué es y para qué sirve incluirlo en nuestra planificación. Nico nos comparte consejos, protocolos y herramientas para que podamos mantenernos siempre en movimiento, incluso los días de descanso. ¡Qué lo disfrutes! Síguenos en el canal de Spotify de SALUD, DEPORTE Y MOVIMIENTO https://open.spotify.com/show/7kKh0lA3dbUqnKJnTEZDyy?si=FP0HqIn3ReC0LBOAP2sofQ&nd=1 y dale click a la campanita para recibir los últimos episodios. Para ver más contenidos de Rodri Ferreri y Ecodiem👇 🔹Podcast Inspira & Emprende: https://open.spotify.com/show/0BrDZx3kbKUf3oWucPQ7bq 🔹Suscríbete a nuestro canal de YouTube en: https://www.youtube.com/channel/UCRzxKXvqQve_pO34E0hLwKA 🔹Instagram: https://www.instagram.com/ecodiem_academy/
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10 MAY 2022 · En este episodio Rodri y Nico se enfocan en la Fuerza, qué implica desarrollar la fuerza en nuestras sesiones de entrenamiento y por qué es tan importante para nuestra salud integral. Síguenos en el canal de Spotify de SALUD, DEPORTE Y MOVIMIENTO https://open.spotify.com/show/7kKh0lA3dbUqnKJnTEZDyy?si=FP0HqIn3ReC0LBOAP2sofQ&nd=1 y dale click a la campanita para recibir los últimos episodios. Para ver más contenidos de Rodri Ferreri y Ecodiem👇 🔹Podcast Inspira & Emprende: https://open.spotify.com/show/0BrDZx3kbKUf3oWucPQ7bq 🔹Suscríbete a nuestro canal de YouTube en: https://www.youtube.com/channel/UCRzxKXvqQve_pO34E0hLwKA 🔹Instagram: https://www.instagram.com/ecodiem_academy/
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6 APR 2022 · En este episodio abordamos el concepto del "Entrenamiento Funcional" analizando su verdadero significado y por qué muchas veces se utiliza el término de forma equivocada o no adecuada. Compartimos consejos prácticos para evaluar si el entrenamiento que estás haciendo es funcional a tus objetivos o no y cómo identificar cuando hay planificación detrás del proceso de entrenamiento que te ofrecen los gimnasios. ¡Qué lo disfrutes! Síguenos en el canal de Spotify de SALUD, DEPORTE Y MOVIMIENTO https://open.spotify.com/show/7kKh0lA3dbUqnKJnTEZDyy?si=FP0HqIn3ReC0LBOAP2sofQ&nd=1 y dale click a la campanita para recibir los últimos episodios. Para ver más contenidos de Rodri Ferreri y Ecodiem👇 🔹Podcast Inspira & Emprende: https://open.spotify.com/show/0BrDZx3kbKUf3oWucPQ7bq 🔹Suscríbete a nuestro canal de YouTube en: https://www.youtube.com/channel/UCRzxKXvqQve_pO34E0hLwKA 🔹Instagram: https://www.instagram.com/ecodiem_academy/
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