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Tú radio de meditación🎙️ Calma para el alma 🕉️ Sencillas prácticas de meditación, mindfullness y relajación alternativas. Mejorar la salud mental es fundamental, aprendiendo a cuidarse. Por un mundo sano...
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Tú radio de meditación🎙️
Calma para el alma 🕉️
Sencillas prácticas de meditación, mindfullness y relajación alternativas.
Mejorar la salud mental es fundamental, aprendiendo a cuidarse.
Por un mundo sano y consciente.
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Calma para el alma 🕉️
Sencillas prácticas de meditación, mindfullness y relajación alternativas.
Mejorar la salud mental es fundamental, aprendiendo a cuidarse.
Por un mundo sano y consciente.
Medita Aktion
Medita Aktion
Meditación para el deporte
14 JUN 2022 · Entrenamiento para la atención y concentración. Mejora el rendimiento deportivo.
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Tú voz quiere ser expresada.
10 JUN 2022 · Experimenta otra forma de autopercepción. Sin juicios, timidez y exigencias. Simplemente observa. Disfruta de un momento para conectar con tu voz, el sonido y tú expresión creativa.
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Respiración alterna
8 JUN 2022 · Técnica de respiración relajante. Puedes utilizar esta técnica para dormir, calmar la ansiedad o simplemente como método de regulación.
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Meditación. Me acepto y me amo.
5 JUN 2022 · Abraza tú amor propio.
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Meditación. Eleva tu vibración con amor.
5 JUN 2022 · Siente amor y comparte ese sentimiento con el universo
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Meditación para la salud
4 JUN 2022 · Conecta con tu energía sanadora. Cuida y mima tu cuerpo.
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Meditación para encontrar tu tótem o animal de poder
3 JUN 2022 · Conoce tu animal de poder, comparte tú animal en comentarios y sugerencias.
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Meditación: Ejercicio previo al entrenamiento o competición.
3 JUN 2022 · Un ejercicio de respiración activa diagramatica, muy beneficioso para oxigenar y preparar tu cuerpo. Recuerda no mover el pecho e inahalar y exahalar la misma cantidad de aire. (1-1).
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Meditación para encontrar el trabajo de tus sueños
31 MAY 2022 · Refuerza tú intención y confianza con esta meditación. Decretando tu voluntad
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Cultiva Tu Cannabis
29 MAY 2022 · Guía de cultivo. Cannabis por un consumo responsable y autosuficiente
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| Author | MEDITA AKTION |
| Organization | MEDITA AKTION |
| Categories | Mental Health |
| Website | meditaktion.wordpress.com |
| meditaaktion@gmail.com |
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