Respiración alterna
Jun 8, 2022 ·
4m 35s
Técnica de respiración relajante. Puedes utilizar esta técnica para dormir, calmar la ansiedad o simplemente como método de regulación. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/medita-aktion/message
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Técnica de respiración relajante. Puedes utilizar esta técnica para dormir, calmar la ansiedad o simplemente como método de regulación.
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| Author | MEDITA AKTION |
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